蛋包饭怎么做(蛋包饭的做法)
本文目录
一、蛋包饭做法儿童
儿童蛋包饭做法:
食材
鸡蛋3个、黄金米饭1碗、香菇3个、香肠半根、彩椒适量、紫甘蓝1片、香菜1根、食用油适量、盐少许、清水1大勺、淀粉1小勺、胡椒粉少许、番茄酱少许、圣女果3个。
做法
1、准备好的食材清洗干净,将香菇、彩椒分别切丁备用。
2、香肠、紫甘蓝分别切丁备用。
3、燃气灶开火,放上九阳不粘炒锅,烧热后倒入少许食用油(油不用放太多,香肠炒制的过程中会出油)。
4、油烧热后加入香肠丁,小火慢慢翻炒,6翻炒至香肠表面变金黄。
5、加入香菇丁一起翻炒,翻炒至香菇变色、表面变软。
6、加入黄金米饭一起翻炒(米饭入锅前先用锅铲打散,入锅后更容易受热均匀)。
7、将米饭均匀地翻炒均匀,有米饭块的要翻炒散。
8、加入彩椒丁、紫甘蓝和适量的盐一起翻炒。
9、翻炒均匀后撒上少许胡椒粉和香菜翻拌均匀。
10、炒好的米饭出锅备用。
11、鸡蛋打入干净碗中。
12、用筷子搅拌成均匀的蛋液,再倒入水淀粉搅拌均匀(水淀粉是水和淀粉混合而成的液体)。
13、用刚才炒饭的锅来摊鸡蛋皮,不粘锅炒完米饭后非常干净,不需要清洗即可直接使用。往锅里滴入几滴食用油抹均匀。
14、油热后倒入鸡蛋液,鸡蛋液从四周往中间倒,让蛋液自然流向锅的中间位置摊成蛋皮。如果出现不均匀可以端起锅的手柄转动几下。
15、待鸡蛋液表面稍凝固时,将炒好的米饭放在蛋皮一侧。
16、将另外一半蛋皮对折过来,整好形,压紧边缘,稍煎片刻定型后出锅。
17、出锅后在鸡蛋皮表面挤上番茄酱做装饰。
二、蛋包饭汁怎么调
蛋包饭的汁可以用耗油、酱油、糖、番茄酱等调配。
调配蛋包饭的汁需要的食材有:耗油、酱油、糖、番茄酱等调味品适量,还需要准备洋葱、蒜末、火腿粒、青豆等配菜。
调配汁的步骤有:
热锅凉油下洋葱碎和蒜末炒香。
加入火腿粒和青豆翻炒。
加入适量清水和调味品熬煮。
煮至汤汁浓稠即可。
三、蛋包饭最正宗的做法
锅里加入适量冷水烧开后,下入面条烧开后,打入一个鸡蛋,等鸡蛋包好了,再放入点青菜末,再次烧开后加入适量盐,油,五香粉等调料,搅拌均匀即可出锅。
四、蛋包饭的做法
食材
黑米100g
、白糯米200g、鸡蛋3个、色拉油1汤勺、淀粉3小勺、榨菜适量、火腿适量、生抽少许、葱花少许
步骤1/5
将白糯米和黑米蒸好
步骤2/5
将3个鸡蛋在碗中打散,3小勺淀粉加水搅匀倒入鸡蛋液中,锅中刷少许油。
步骤3/5
开小火加热锅,用汤勺舀35ml左右的鸡蛋液倒入热锅中,转动锅使蛋液均匀铺在锅底,揭下做好的蛋饼装盘。
步骤4/5
火腿切小丁,榨菜切末。锅烧热放油,将火腿和榨菜炒香,放入蒸好的饭混和撒上葱花,加少许生抽调味。
最后一步
将炒好的饭包在蛋皮里,可放冰箱里冷藏,吃时隔水蒸热即可。
五、蛋包饭做法商用
材料:蛋1个,炒饭6两,太白粉1/4小匙,盐适量以及番茄酱2小匙。
做法:
1、将蛋打散,加入太白粉和盐搅拌均匀。
2、热油锅,将多余的油擦干净,再将蛋液平缓且均匀的下锅,蛋皮呈现金黄色的圆形时,将炒饭放到蛋皮的中间。
3、迅速将蛋皮四角包好固定,盛入盘中并淋上蕃茄酱即可。
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